Wie smeert er nog de boterhammen van zijn tiener? En vooral waarom?

 

Ben jij degene voor wie het nooit genoeg is? Gevaarlijk vooral voor jezelf! Ga op zoek naar de oorzaak waarom jij jezelf blijft ‘leeg’ geven aan de andere (je kind, partner, collega...) en wat dit ook betekent voor de andere (je kind, partner, collega...).

 

Doelstellingen:

-Je kent je energieboosters en vreters.

-Je maakt keuzes op een doordachte manier.

-Je stelt grenzen.

-Je maakt een doseer plan op voor jezelf.